Перекусы на ходу – неотъемлемая часть современной повседневной жизни. Хочется успеть как можно больше, даже если придется сдвинуть обед на несколько часов. Такие динамичные условия заставляют искать варианты перекусов, которые помогут сохранить энергию и здоровье на целый день.
Батончики без сахара
Эти компактные батончики счастья чрезвычайно полезны и вкусны для всех, кто хочет получить моментальный заряд бодрости. Они изготовлены из натуральных ингредиентов: орехов, сезонных фруктов и ягод, высушенных особым способом. Для сушки используется инновационный термолабильный режим при температуре не более 40 °C. Такой способ самый бережный и деликатный, что позволяет сохранить все полезные элементы, уникальный вкус и аромат фруктов и ягод.
В основе здоровья – яблоки
Основной ингредиент фруктово-ягодных батончиков Livingood — это российские яблоки. Они богаты питательными веществами, имеют низкий гликемический индекс и содержат мало калорий.
Почему это важно?
Некоторые фруктовые батончики, которые можно найти на рынке, изготовлены из финиковой пасты. Финики отличаются ярко выраженным сладким вкусом и высокой калорийностью. В среднем в 100 граммах фиников содержится 302 калории, в то время как в яблоке — всего 48 калорий. Кроме того, финики — это импортный продукт, который долго добирается до места переработки.
Поэтому бренд Livingood с заботой и любовью к своим покупателям изготавливает свои батончики из яблок, выращенных в средней полосе России. Эти сочные плоды не нужно долго хранить и перевозить, так как они сразу поступают на производство.
В составе одного батончика Livingood — целое натуральное яблоко.
Вкусно без сахара
Забудьте о том, что полезная еда не может быть вкусной. Современные технологии позволяют создавать фруктовые батончики, которые приятно удивят даже самых взыскательных гурманов.
Батончики Livingood придутся по вкусу любителям сладкого, которые хотят заменить привычные сладости на полезные продукты. Если перекусить таким батончиком в течение дня, то будет легче придерживаться диеты и избежать срывов, а также удержаться от покупки вредных сладостей.
Польза фруктово-ореховых батончиков Livingood
![poleznyj-batonchik-livingood.jpg poleznyj-batonchik-livingood.jpg](/upload/medialibrary/12e/gjs0oruz54g4h62p7wbxmefbmv74vxv1.jpg)
- Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) рекомендует взрослым людям съедать не менее 400 граммов овощей, фруктов и ягод в день. Один фруктово-ореховый батончик Livingood содержит почти половину этой суточной нормы.
- Высокая концентрация пектина (не менее 10 г на порцию), употребление которого во время еды уменьшает подъем глюкозы в крови после приема пищи;
- Кроме того, батончики содержат пищевые волокна, которые являются природными пребиотиками. Регулярное употребление пищевых волокон помогает улучшить состояние микробиома кишечника, предотвращает развитие дисбактериоза и пищевых аллергий;
- В состав батончика входят фрукты и овощи, которые являются источниками витаминов, минералов и биологически активных веществ. Эти компоненты благотворно влияют на работу всего организма.
Состав и вкусы фруктово-ореховых батончиков Livingood
![batonchik livingood.jpg batonchik livingood.jpg](/upload/medialibrary/756/d41o5eeae5uhlfm7u1v3xv65aj4fq1ut.jpg)
«Клюква-фундук» 35 г
Состав: яблоко сушеное, клюква сушеная, ядра фундука, влагоудерживающий агент - сорбитовый сироп, корица молотая, ароматизатор «Ванилин».
КБЖУ на 100 г: калорийность – 330 ккал, белки – 5,0 г; жиры – 15,0 г; углеводы – 39,0 г; пищевые волокна – 11,8 г.
«Манго-мята» 35 г
Состав: манго сушеное, яблоко сушеное, ядра миндаля, клубника сушеная, влагоудерживающий агент – сорбитовый сироп, мята сушеная.
КБЖУ на 100 г: калорийность – 370 ккал, белки – 6,5 г; жиры – 16,0 г; углеводы – 45,0 г; пищевые волокна – 8,4 г.
«Абрикос-имбирь» 35 г
Состав: яблоко сушеное, абрикос сушеный, апельсин сушеный, влагоудерживающий агент – сорбитовый сироп, имбирь молотый, ароматизатор «Ванилин».
КБЖУ на 100 г: калорийность – 320 ккал, белки – 3,5 г; жиры – 4,5 г; углеводы – 59,0 г; пищевые волокна – 12,3 г.
В завершение отметим, что самочувствие во многом зависит от наших пищевых привычек. Если заменить вредные перекусы на полезные, например, на батончики Livingood, то позитивные изменения не заставят себя долго ждать.