Бабагануш из баклажанов

55 минут
Национальная кухня, полезный перекус
#

Перловая крупа, особенно крупная, требует длительной варки (до полутора часов), правда, варку можно ускорить, если предварительно замочить крупу на три часа. Готовая перловая каша заправляется сливками или сливочным маслом.

Ингредиенты на 4 порции

  • Паста томатная «Сегодня в меню»
    2 ст.л.
  • Баклажаны
    4 шт.
  • Перец болгарский
    1 шт.
  • Чеснок
    3-4 зубчика
  • Кунжут белый
    3 ст.л.
  • Лимон
    0,5 шт.
  • Масло оливковое
    3 ст.л.
  • Кинза или петрушка
    1 пучок
  • Зира (кумин)
    по вкусу
  • Красный острый перец
    по вкусу
  • Соль и перец
    по вкусу


Бабагануш или Баба Гануш – популярная закуска на Ближнем Востоке. Это пюре из баклажанов, которое подают с кусочками лепешки или лаваша. Входит в состав традиционных закусок-мезе, которые предлагают перед основными блюдами.


У бабагануш нет национальности и строгого рецепта. Его готовят в разных кухнях: арабской, турецкой, египетской, ливанской, армянской и израильской. Однако в составе обязательно должен быть один ингредиент – баклажаны «с дымком». Об этом есть красивая легенда.


Однажды у ливанской женщины сильно подгорели баклажаны в печи. Опасаясь гнева мужа, она очистила их и смешала с тем, что было в доме: с чесноком, перцем, помидорами, пряностями и оливковым маслом. Муж, который был недоволен и уже собирался отругать жену, был приятно удивлен вкусом нового блюда и в итоге смилостивился. Поэтому одно из возможных значений названия бабагануш – «сердитый папа».


В рецепт бабагануш из баклажанов часто добавляют помидоры. Однако в несезон покупные томаты обычно не отличаются насыщенным вкусом. Поэтому гурманы придумали использовать томатную пасту, которая придает блюду яркий вкус и прекрасно сочетается с чесноком и зеленью. Томатная паста «Сегодня в меню» идеально подходит для этого рецепта, так как состоит из 100% спелых помидоров без добавок.

Бабагануш рецепт

Инструкция по приготовлению

  1. 1 Баклажаны и перцы тщательно вымойте и наколите вилкой в нескольких местах.
  2. 2 Затем выложите их на противень и запекайте при 180 градусах в течение 40–50 минут до мягкости. Верхняя кожица должна немного подгореть, даже обуглиться – это хорошо, так как появится легкий аромат дымка.
  3. 3 Через 40–50 минут достаньте овощи из духовки, переложите в миску и накройте пищевой пленкой. Оставьте так на 5 минут – это поможет кожице легко отделиться от мякоти.
  4. 4 Пока овощи остывают, разогрейте сухую сковороду и обжарьте белый кунжут до уверенного золотистого цвета. Уберите кунжут и на этой же сковороде обжарьте две столовые ложки томатной пасты для раскрытия аромата.
  5. 5 В чашу блендера пересыпьте обжаренный кунжут, добавьте томатную пасту, пряности и две столовые ложки оливкового масла. Взбейте до однородности.
  6. 6 Добавьте к смеси в блендере очищенный чеснок, половину пучка свежей зелени без жестких стеблей, а также немного соли и сок половины лимона. Взбейте еще раз до однородности.
  7. 7 С запеченных баклажанов и перцев снимите кожицу, мякоть нарежьте мелкими кубиками. В некоторых рецептах баклажаны измельчают в блендере, но нарезка ножом дает более интересную текстуру с ощутимыми нежными кусочками.
  8. 8 Смешайте мелко нарезанные баклажаны и перцы с содержимым блендера. Приправьте по вкусу солью, сбрызните оливковым маслом и посыпьте свежей зеленью.
  9. 9 Подавайте бабагануш с подрумяненным хлебом, питой или лавашом.




Текст заголовка
Понравился рецепт?
Поделитесь с друзьями
Связаться с нами
К кому Вы хотели бы обратиться?
Обязательное поле
Обязательное поле
Введите корректный Email
Обязательное поле

Мы рады видеть вас на сайте makfa.ru! Этот веб-сайт использует файлы cookies для обеспечения основных функций, персонализации и аналитики. Оставаясь на этом сайте, включая разовую прокрутку, вы выражаете согласие на использование файлов cookies. Ознакомиться с Политикой использования файлов cookies

Наверх