Овсяные хлопья

Овсяные хлопья MAKFA — это хороший выбор для завтрака, разнообразие, вкус, польза и быстрота приготовления.

Полезный продукт
Низкокалорийные
Легко готовить

Теплый салат с чечевицей и имбирем

30 минут минут
Салаты, вегетарианские, #пп

Ингредиенты на одну порцию

  • Чечевица зеленая MAKFA
    2 пакетика
  • Лук красный
    1 луковица
  • Помидоры черри
    100 г
  • Масло оливковое
    50 мл
  • Чеснок
    2 зубчика
  • Паприка
    1/4 ч.л.
  • Куркума
    1/4 ч.л.
  • Лимон
    1/2 шт.
  • Корень имбиря
    кусочек 1-2 см
  • Перец чили хлопья
    1 щепотка
  • Лук зеленый
    по вкусу
  • Соль и перец
    по вкусу

Инструкция по приготовлению

Чечевицу зеленую MAKFA в варочных пакетиках опустить в кипящую воду и варить до готовности в течение 30 минут.

Похожие рецепты

Супы, Быстро и просто
Уха из красной рыбы
55 минут
Уха из красной рыбы

Овсяные

Геркулес классический
Овсяные
Геркулес классический
О продукте

В лучших традициях семейных завтраков — хлопья геркулес классический «долгой варки». Для их производства используются отборные зерна овса, которые проходят минимальную обработку. Это позволяет сохранить максимум полезных веществ, витаминов, минералов и пищевых волокон.

Приятная вязкая консистенция геркулесовой каши оказывает благоприятное влияние на пищеварение и рекомендована тем, кто придерживается диетического питания. Нежный вкус злака отлично раскрывается в сладких молочных кашах и в сытных вариантах, например, в овсянке с сыром. Варятся 20 минут.

Формула продукта
  • 100% натуральный продукт

  • Источник белка

  • Низкокалорийные

Что приготовить
  • Ежедневное меню

  • Детское питание

  • Спортивное питание

  • Правильное питание

  • Вегетарианские блюда

  • Диета и диетические блюда

  • Разгрузочные дни

  • Постные блюда

КБЖУ
  • 399 ккал

  • углеводы — 69,2 г

  • белки — 14,1 г

  • жиры — 6,0 г

  • пищевые волокна — 6,0 г

  • Выпускается в фасовке 500 г

  • Срок годности 12 мес.

Геркулес традиционный
Овсяные
Геркулес традиционный
О продукте

Силу, здоровье, выносливость, энергию и бодрость дают блюда, приготовленные из Геркулеса MAKFA. Ему присуще высокое содержание клетчатки, витаминов и антиоксидантов, макро- и микроэлементов. Каши и блюда из Геркулеса называют рецептом здоровья и долголетия.

Они помогают восстанавливать силы после физической нагрузки и бороться со стрессами. Блюда из геркулесовых хлопьев отличаются насыщенным вкусом. Варятся 15 минут.

Формула продукта
  • 100% натуральный продукт

  • Источник белка

  • Низкокалорийные

Что приготовить
  • Ежедневное меню

  • Детское питание

  • Спортивное питание

  • Правильное питание

  • Вегетарианские блюда

  • Диета и диетические блюда

  • Разгрузочные дни

  • Постные блюда

КБЖУ
  • 377 ккал

  • углеводы — 69,2 г

  • белки — 12,4 г

  • жиры — 5,6 г

  • пищевые волокна — 6 г

  • Выпускается в фасовке 400 г

  • Срок годности 12 мес.

Овсяные быстрого приготовления
Овсяные
Овсяные быстрого приготовления
О продукте

Динамичный темп жизни — это не повод отказываться от завтрака. Полноценную, вкусную и полезную кашу можно приготовить всего за минуту.

Отборная алтайская крупа проходит стадию бережного плющения, которое помогает сохранить богатые питательные свойства овса и ускорить время приготовления. Благодаря этой технологии производства овсяные хлопья надолго заряжают энергией, имеют отличный вкус и удобное приготовление. Каша из таких хлопьев станет правильным началом продуктивного дня и значительно сэкономит время на более важные дела. Варятся 1 минуту.

Формула продукта
  • 100% натуральный продукт

  • Источник белка

  • Низкокалорийные

Что приготовить
  • Ежедневное меню

  • Детское питание

  • Спортивное питание

  • Правильное питание

  • Вегетарианские блюда

  • Диета и диетические блюда

  • Разгрузочные дни

  • Постные блюда

КБЖУ
  • 390 ккал

  • углеводы — 69,7 г

  • белки — 12,8 г

  • жиры — 5,4 г

  • пищевые волокна — 5,6 г

  • Выпускается в фасовке 350 г

  • Срок годности 12 мес.

Овсяные
Овсяные
Овсяные
О продукте

Овес в народной традиции почитали как злак, дающий силу и выносливость. Кроме того, овес богат антиоксидантами, которые помогают сохранить молодость и красоту. Хлопья из овса сохраняют всю ценность этой крупы, а блюда, приготовленные из овсяных хлопьев MAKFA, хорошо насыщают и заряжают энергией на целый день. 

Это по-настоящему диетическая еда, способствующая снижению холестерина и сахара в крови. Варятся 3 минуты.

Формула продукта
  • 100% натуральный продукт

  • Источник белка

  • Низкокалорийные

Что приготовить
  • Ежедневное меню

  • Детское питание

  • Спортивное питание

  • Правильное питание

  • Вегетарианские блюда

  • Диета и диетические блюда

  • Разгрузочные дни

  • Постные блюда

КБЖУ
  • 379 ккал

  • углеводы — 69,7 г

  • белки — 12,8 г

  • жиры — 5,4 г

  • пищевые волокна — 5,6 г

  • Выпускается в фасовке 400 г

  • Срок годности 12 мес.

Овсяные с отрубями
Овсяные
Овсяные с отрубями
О продукте

Среди каш чемпионом по полезным свойствам считается овсянка. Она хорошо насыщает и дает заряд бодрости на весь день. Обогащенные отрубями овсяные хлопья при регулярном употреблении способствуют очищению организма, ускорению метаболизма и снижению веса. 

Благодаря своим полезным свойствам овсяные хлопья с отрубями являются основой диетического, лечебного, спортивного питания. Варятся 3 минуты.

Формула продукта
  • 100% натуральный продукт

  • Источник белка

  • Обогащенные отрубями

  • Низкокалорийные

Что приготовить
  • Ежедневное меню

  • Детское питание

  • Спортивное питание

  • Правильное питание

  • Вегетарианские блюда

  • Диета и диетические блюда

  • Разгрузочные дни

  • Постные блюда

КБЖУ
  • 372 ккал

  • углеводы — 68,0 г

  • белки — 13,4 г

  • жиры — 5,1 г

  • пищевые волокна — 6,7 г

  • Выпускается в фасовке 400 г

  • Срок годности 12 мес.

Оставить отзыв
Обязательное поле
Введите корректный Email
Обязательное поле
Связаться с нами
К кому Вы хотели бы обратиться?
Обязательное поле
Обязательное поле
Введите корректный Email
Обязательное поле

Мы рады видеть вас на сайте makfa.ru! Этот веб-сайт использует файлы cookies для обеспечения основных функций, персонализации и аналитики. Оставаясь на этом сайте, включая разовую прокрутку, вы выражаете согласие на использование файлов cookies. Ознакомиться с Политикой использования файлов cookies

Наверх